CEPILLADO ANTES Y DESPUÉS DEL DESAYUNO🤔

 

¿𝑵𝒐 𝒕𝒆 𝒉𝒂 𝒑𝒂𝒔𝒂𝒅𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐𝒓𝒎𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒂𝒎𝒂𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏 𝒎𝒂𝒍 𝒂𝒍𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒚 𝒃𝒐𝒄𝒂 𝒔𝒆𝒄𝒂?

La razón se debe a que durante la noche nuestra boca está expuesta a bacterias y segregamos menos saliva en el tiempo que permanecemos dormidos, esto será un ambiente altamente beneficioso para la producción de caries por ello se recomienda cepillarte antes de desayunar ya que así eliminaremos todo tipo de bacterias producidas y esto evitará que ellas ingresen a nuestro organismo por medio de los alimentos.

Si nos despertamos y no cepillamos nuestros dientes lo que haremos es desayunar nosotros y también las bacterias que actuaron en boca toda la noche.

Entonces como recomendación final es que debemos cepillarnos antes de desayunar y esperar 30 minutos después de desayunar para cepillarnos (la razón de esperar 30 minutos es porque normalmente en el desayuno consumimos alimentos ácidos los cuales acompañados con el cepillado pueden debilitar aún más nuestros dientes, por eso, ese tiempo será necesario para que se regule la acidez producida en boca ).